In diesem Artikel erklären wir wie oft man einkaufen gehen sollte. Auch wenn es noch so schön ist täglich das zu kaufen worauf man spontan Appetit hat, bleibt die Frage, ob es sinnvoll ist täglich Lebensmittel zu kaufen?
Wie oft pro Woche einkaufen? Was ist normal bzw. richtig?
Ohne den regelmäßigen Gang zum Supermarkt kommt kein Haushalt aus. Immerhin müssen Lebensmittel, Getränke und viele weitere Waren des täglichen Bedarfs immer in ausreichender Menge vorhanden sein. Wer allerdings zu häufig einkaufen geht, erhöht sein Risiko für hohe Ausgaben. Immerhin kaufen die meisten Menschen im Supermarkt nicht nur das, was auf dem Einkaufszettel steht, sondern lassen sich auch von spontanen Gelüsten leiten.
Wer häufig einkaufen geht, gibt mehr aus
Häufiges Einkaufen ist wie bereits erwähnt ein Garant dafür, dass sich die Haushaltsausgaben steigern. Wer immer wieder für kleinere Besorgungen in den Supermarkt geht, nimmt bei jedem Einkauf auch Dinge mit, die eigentlich nicht benötigt werden. Rechnungen an der Kasse, die höher sind, als sie sein sollten, sind das Ergebnis.
Was Einkäufe betrifft, ist weniger also tatsächlich mehr. Es lohnt sich, einmal pro Woche einen großen Einkaufszettel zu schreiben und dann einen umfangreichen Einkauf zu erledigen. Hier können dann die Lebensmittel besorgt werden, die während der Woche zum kochen genutzt werden sollen und auch Reinigungsmittel, Küchentücher und Co. landen im Einkaufswagen. Auf diese Weise bilden Verbraucher einen sinnvollen Grundstock, auf dessen Basis die Versorgung aller Mitglieder des Haushaltes gelingen kann.
Auf diese Weise ist es recht einfach das Haushaltsbudget einzuhalten.
Frische Waren bilden die Ausnahme
Während viele Produkte problemlos am Anfang der Woche gekauft und auch an ihrem Ende noch verzehrt werden können, trifft das auf bestimmte Gruppen nicht zu. Hierzu gehören vor allem
- frischer Fisch
- Fleisch- und Wurst
- Frischmilch
- leicht verderbliches Gemüse und Obst
Diese Waren sollten besser frisch gekauft. Daher kann die Anzahl der Haushaltseinkäufe nicht auf nur einen je Woche reduziert werden.
Clevere Vorratshaltung hilft beim Reduzieren der Häufigkeit
Häufig provozieren fehlende Lebensmittel oder Drogerieartikel zusätzliche Einkäufe. Es ist daher wichtig, eine Vorratshaltung zu erschaffen, in der stets klar ist, was vorhanden ist und was nachgekauft werden sollte. Eine Abstellkammer oder auch ein Kellerraum eignen sich gut, um Regale aufzustellen, in die dann Produkte mit langer Haltbarkeit gestellt werden können. Hierzu gehören unter anderem
- Reis und Nudeln
- Konserven und Gläser
- H-Milch oder Pflanzenmilch
- Mehl
- Zucker
- Gewürze
Vor jedem Großeinkauf sollte der Bestand in der Vorratskammer dann überprüft werden. Zeigt sich hier, dass sich eine bestimmte Ware ihrem Ende entgegen neigt, wird sie beim nächsten Supermarktbesuch nachgekauft. Auch so lässt sich die Anzahl der Einkaufstouren sinnvoll verringern. Und das spart letztlich nicht nur Geld, sondern auch wertvolle Zeit.
Die Einkäufe clever planen
Viele haben nur am Wochenende Zeit für einen Großeinkauf. Damit unter der Woche frisches Obst, Gemüse und Fleisch auf dem Tisch steht, planen Sie Ihren Nach Hause Weg so, dass Sie an einem Supermarkt oder Discounter vorbei kommen wo Sie diese Waren schnell besorgen können.
Wer etwas flexibler ist kann den Einkauf nach den Angeboten planen. Viele Supermärkte und Discounter haben Montags und Donnerstags Angebotstage, manche Einzelhändler auch Samstags. So können Sie beispielsweise den Großeinkauf für Montag planen und am Donnerstag und/ oder Samstag nur noch frische Waren kaufen und somit gleich noch von den Angeboten profitieren. Bei dieser Planung kann das Handy helfen!
Lesen Sie dazu: Wie das Handy beim Einkaufen helfen kann
Eine pauschale Antwort auf die Frage „Wie oft sollte man einkaufen gehen?“ kann man eigentlich nicht geben. Jeder muss das für sich entscheiden. Manche Familien planen lieber eine Woche im Voraus den Einkauf, Paare oder Singles gehen lieber täglich spontan einkaufen. Wirklich wichtig ist, dass man sich vorab überlegt was man braucht und dann im Laden auch nur diese Waren in den Korb legt.